Prévention des risques du télé-travail

Les différentes solutions d’assises en télétravail

En télétravail, on divise par deux nos déplacements par rapport à nos habitudes sur site. Il est donc essentiel de bien choisir son assise. En France on note que 87% des maladies professionnelles sont des TMS et que 65% des salariés de bureau souffrent du dos au moins une fois dans l'année.

Au travail, l’employeur doit fournir un siège conforme aux exigences de la norme relative au mobilier de bureau. Mais chez soi il est également important d'utiliser un siège adapté à de longues journées de télétravail.

Un siège ergonomique permet la prévention des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) concernant le dos (rachis Lombaire, cervicale ou dorsal), mais également les douleurs des membres supérieurs (épaules, coudes et poignets) et parfois les troubles de la circulation des membres inférieurs.

Nos recommandations d'équipement

  • Utiliser un coussin lombaire, il vous permettra de redresser votre posture et maintenir le bas du dos.
  • Adopter le swiss-ball, celui ci dynamisera votre assise même s'il demande un temps d'adaptation.
  • Le tabouret dynamique vous permettra de redresser votre posture grâce à sa position selle et son pied mobile.
  • La chaise de bureau spécial télétravail, spécialement concu pour le travail à distance en respectant un prix raisonnable.

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